Banyak yang berpendapat jika putih telur memiliki kandungan gizi lebih banyak dibandingkan dengan kuning telur. Kuning telur rupanya juga memiliki sejumlah manfaat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh jika dikonsumsi sesuai dengan takaran.
Kuning telur memiliki 355 kalori dan megandung omega 3 pada tiap bobot 17 gr. Selain itu
kuning telur memiliki kandungan air, protein, karbohidrat, vitamin B20, vitamin B10, zat besi, asam nikotenat, fosfor, kalsium, potasium, asam pantotenat,seng,dan sulfat. Sungguh makanan yang kaya akan kandungan gizi yang tentu itu semua akan berguna bagi tubuh kita.
kuning telur memiliki kandungan air, protein, karbohidrat, vitamin B20, vitamin B10, zat besi, asam nikotenat, fosfor, kalsium, potasium, asam pantotenat,seng,dan sulfat. Sungguh makanan yang kaya akan kandungan gizi yang tentu itu semua akan berguna bagi tubuh kita.
Manfaat lain dari kuning telur dapat digunakan sebagai produk kecantikan bagi kaum perempuan, menghilangkan noda bekas jerawat dan dapat berguna dalam pembuatan masker bagi kulit berminyak.
Kandungan protein pada telur begitu kaya. Jadi bagi siapapun yang mengkonsumsinya, kuning telur sangat baik untuk kesehatan anda. Rajinlah mengkonsumsi telur agar badan sehat dan bugar selalu.
Manfaat Kuning Telur untuk wajah
Khasiat Kuning Telur untuk mencegah keriput, kulit kusam, dan dapat digunakan sebagai masker
Khasiat Kuning Telur untuk mencegah keriput, kulit kusam, dan dapat digunakan sebagai masker
- 1 kuning telur
- 2 sdm susu segar
- Kocok kuning telur dan masukkan susu kedalam kocokan telur
- Kocok sampai merata dan oleskan pada wajah Anda dengan menggunakan kuas khusus untuk masker
- Biarkan selama 5 menit lalu bilas dengan air hangat
Manfaat Kuning Telur untuk rambut
- Siapkan telur 2 buah kuning telur untuk rambut pendek, untuk rambut panjang siapkan 4 buah kuning telur
- Tambahkan tiga sendok teh almond atau minyak biji-bijian dan campurkan dengan lemon
- Kocok dengan cepat hingga tercampur rata
- Bilaslah rambut dengan shampo hingga rambut bersi
- Saat rambut masih basah anda dapat langsung menggunakan campuran tadi ke bagian kulit kepala.
sumber : rumahsunat
0 komentar:
Posting Komentar
WAJIB:
1. Pembaca yang budiman silahkan komentar disini dan saling klik/follow 'g+1' dan google plus ini akan bermanfaat untuk anda dalam membantu blog anda dan saya untuk meningkatkan traffic visitor+dollar adsense+backlink (PASTI)
2. Silahkan Masuk ke link ini Tukaran Link untuk saling tukar link
3. Berkomentarlah yang sopan , tidak mengandung SARA dan di larang NYEPAM atau memberi link aktif, semua komentar yang melanggar akan di hapus segera
4. DI LARANG COPAS TANPA MENYERTAKAN SUMBERNYA !!!